26. September: Waldyoga – Eintauchen in die Präsens des Waldes
Das Waldyoga verbindet die Energie der Bäume im Einklang mit der Natur – es steckt voller Heilkräfte. Höchste Zeit, sie zu erleben.
Unter Anleitung unserer Yogalehrerin Petra erfahren Sie die Wirkung von Atemübungen, die Bewegung auf dem weichen Waldboden und wie man durch Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen innere Ruhe und Stärke erlangen kann.
Dienstag, 26.09.23, 10:00 Uhr
Treffpunkt
Grundschule Heringsdorf, Gothener Landweg 1
Änderungen vorbehalten!
Infos unter:
Dr. Karin Lehmann 0160/5374002
dr.lehmann@kaiserbaeder-auf-usedom.de
