Gesundheit für Erwachsene und Kinder – der Heringsdorfer Heilwald 2025/2026

Im Winter bietet der Küstenwald sehr viele Möglichkeiten, dem Alltagsstress zu entfliehen. Bewegungsübungen unterstützen uns dabei, das Immunsystem zu stimulieren und den Stoffwechsel anzuregen. Tauchen Sie mit uns ein in die gesunde Atmosphäre des Heringsdorfer Heilwaldes!

Mi., 14. Januar '26: Waldyoga im Winter

Damit man auch im Winter warm und fit bleibt, helfen yogische Atemtechniken und Yoga-Rituale, die Herz und Seele erwärmen.
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Di., 20. Januar '26: Waldtherapie in der Ruhe des Winters

Tauchen Sie mit unserem Therapeuten Daniel ein in die winterliche und gesunde Atmosphäre des Heringsdorfer Heilwaldes!
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Der Heilwald Heringsdorf stellt sich vor

Die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes wurde lange unterschätzt; Wissen, das bereits existierte, ging im Fortschritt schulmedizinischer Entdeckungen unter.

Längst sind etliche positive Effekte für die Gesundheit wissenschaftlich nachgewiesen. Lunge, Bewegungsapparat und Psyche kommen im Wald wieder »auf die Beine«. In Kur- und Heilwäldern gewinnen selbst multimorbide Patienten ein Teil ihrer Lebensqualität zurück. Lesen Sie mehr über Bäume und ihre heilende Wirkung, über das Makroklima und natürlich über den ersten Heilwald Europas.