Internationaler Yoga-Tag am 21. Juni 2026 im ersten Heilwald Europas

Yoga ist eine alte indische Lehre, die Körper, Geist und Seele zusammenfügt. Am 11.12.2014 wurde der Yoga-Ehrentag auf der Generalversammlung der Vereinten Nationen beschlossen und von 175 Ländern bewilligt. Der stetige Erfolg dieser Lehre hat Yoga im 21. Jahrhundert aus seinem Nischendasein befreit.

Am Tag der Sommersonnenwende, dem längsten Tag des Jahres, findet das weltweite Üben von Yoga statt. Der Weltyogatag soll die Menschen motivieren und inspirieren, selbstbestimmt etwas Gutes für die Gesundheit zu tun, den Mut zur Veränderung zu nutzen und um achtsamer und bewusster mit sich selbst umzugehen. Millionen Menschen feiern diese Disziplin am 21. Juni. Es wird gemeinsam geatmet, meditiert, die innere Balance gefunden, um den Herausforderungen des Alltags stressfreier und gesünder zu begegnen.

Wie feiern wir in den Kaiserbädern auf der Insel Usedom diesen besonderen Aktionstag?

Indem wir einen ganzen Yoga Tag von morgens bis abends im Heringsdorfer Heilwald YOGA praktizieren. Unter alten Buchen treffen wir uns traditionell mit unserer Yogalehrerin Petra zu einem besonderen Bewegungs- und Entspannungsangebot.

Los geht es zum Früh-Yoga um 8:00 Uhr, um 14:00 Uhr findet ein spezielles Yoga für die Frauen statt, um 16:00 Uhr laden wir alle Eltern und Kinder zum Familienyoga ein (auch Großeltern und Freunde dürfen mitgebracht werden) und um 20:00 Uhr klingt der Tag mit Abend-Yoga in der grünen Natur aus.

Treffpunkt ist die Heringsdorfer Grundschule (Gothener Landweg 1) an der Bushaltestelle.

Bitte witterungsbedingt kleiden.

Kontakt

Dr. Karin Lehmann
E-Mail: dr.lehmann@kaiserbaeder-auf-usedom.de
Telefon: 0171 5848332